CHOCOLATE, UN PLACER?

Según la Asociación Americana para el Desarrollo de la Ciencia, el chocolate no engorda si te consume de forma moderada. 

1 onza, contiene 150 calorías. Nos levanta el ánimo, favorece la aparición de endorfinas ( es un aliado de la anti-edad), por tener propiedades antioxidantes.

Cuanto más porcentaje de cacao, contiene menos cantidad de grasas, también decir que, el cacao en polvo aporta 33 calorías.  

Unas onzas de chocolate de merienda, vendrá bien para momentos necesarios de energía extra.

                                                                    ITZI